没有打过网球怎么得了网球肘呢

“黄主任,我从来没打过网球,怎么得的是网球肘呢?”小张是饭店厨师,因为右肘关节外上方疼痛3个月来到浙江省立同德医院关节外科黄恺副主任医师的专家门诊。黄恺副主任医师说道:“网球肘并非打网球的专利,只要频繁用到肘关节都会诱发这个毛病”。

网球肘,又称肱骨外上髁炎,以网球运动员发病率高而得名,主要表现为肘关节外上髁局限性疼痛,并影响伸腕和前臂旋转功能为特征的慢性劳损性疾病。

其最典型的表现就是肘关节外上方有一个明显压痛点,按压剧痛,相应前臂区域也有牵涉样疼痛!

早在1873年Runge第一次提出“肱骨外上髁炎”,随后1882年Morris将其称为“网球肘”,后来发现不止是网球运动员,任何涉及过多和重复使用这些肌肉,反复作前臂旋转、用力伸腕动作的职业,如家庭主妇、理发师、操作电脑者、钢琴演奏员、小提琴手、打字员、建筑工人、泥瓦匠、石匠、钳工等均是“网球肘”的高发人群,而且好发于右手。

小张厨师长期端锅炒菜,建筑工人反复使用铁锤叩击,钢琴老师长期抬肘演练钢琴,特别是家庭主妇们长期用手搓洗衣服、买菜提菜、切菜、拖地板、抱孩子以及其他需要用前臂和手腕活动的家务活过多时,就可以使得肱骨外上髁这个肌腱的集中附着处受到牵拉和刺激,久而久之出现劳损,引起肱骨外上髁周围慢性无菌性炎症,肌腱退变,引起肘关节外侧疼痛。

因此,“网球肘”这个称谓是不完全准确的,这也是为什么不打网球也可以患“网球肘”的原因。

黄恺副主任医师指出,绝大多数“网球肘”患者可以通过保守治疗缓解症状,包括休息、理疗、消炎镇痛类药物、封闭治疗,注射富含血小板血浆(PRP)等。少数保守治疗效果不佳的患者需要进行手术治疗。

或许很多人是第一次听说PRP的名字,通俗的来说就是抽取患者自身的血液,通过离心分离出富含生长因子的成分,以外用、注射等方式应用于患者自身,加速人体的自然修复,对于骨关节炎、网球肘、肩周炎、跟腱炎、肩袖损伤等运动损伤具有优势。网球名将红土之王纳达尔也曾接受过PRP治疗。PRP正在逐渐取代传统封闭治疗,作为局部注射治疗的首选。

黄恺副主任医师认真总结了PRP(富含血小板血浆)与传统封闭治疗“网球肘”的临床疗效比较,在治疗肱骨外上髁炎中,传统封闭只能短暂的缓解疼痛,而注射PRP能更好地长期改善患者的疼痛症状,此项研究成果在世界运动医学领域最权威的杂志《The American Journal of Sports Medicine》(美国运动医学杂志)上成功发表。

网球肘专用膏药

生活中网球肘越发的多见,属于一种常见的骨科疾病,损害了较多朋友的关节健康,病发期间关节异常的疼痛,且会影响到患者的日常生活和工作,为此朋友们要提防网球肘的发生,且要注重治疗的工作,日常生活中认真了解该病的治疗膏药,得到治疗才能减轻患者的病情。

网球肘在生活中越发的普遍,该病带来了较为严重的危害,非常多的朋友受到了网球肘的困扰,影响了患者的工作以及生活,提醒朋友们需要谨防网球肘的发生,且要重视该病的治疗工作,全面了解该病的治疗膏药,接下来为朋友们介绍一下治疗网球肘的专用膏药有哪些呢?

网球肘是一种不能忽视的关节疾病,具有特别严重的危害性,较多朋友受到了该病的困扰,引发了关节疼痛的症状出现,且会困扰到患者的日常生活,每一位朋友要将网球肘了解透彻,病发期间重视药物治疗工作,病发期间患者可采用中药膏药进行治疗,比如古顺敷堂网球肘贴,是较为不错的治疗膏药,能够有效的治好网球肘症状,是目前看来*可观的选择。但是患者在发病之后**要注意,治疗的过程当中不能大剂量使用消炎类药物,防止副作用和治疗效果适得其反。

如果患者的症状没有缓解的话,则应当考虑局部封闭治疗,或者使用小针刀展开局部的疏通剥离治疗,这种疾病极容易反反复作,为此在治疗期间患者应当减少患肢的活动量,且要静养一段时间,待完全治好之后,才可以逐渐恢复正常的活动,除此之外还应当做好保暖的工作,以免寒凉的发生加重患者的病情。

通过了解以上的内容,朋友们知道了治疗网球肘的专用膏药是什么了,网球肘疾病波及到了患者的生活,且会严重的损害到患者的关节健康,带给患者较多的痛苦,提醒大家要谨防网球肘的出现,掌握上述中的治疗膏药,只有尽早治疗才可以减轻患者的病情。膏药咨询电话:(微信同号)

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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。

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